Prijavi se! Intenzivna krožna vadba
Vadba je dosti več, kot le izgubljanje kilogramov. Vadba predstavlja širok spekter pozitivnih učinkov na zdravje, kot so:
zdravje srca in ožilja krepitev kosti in s tem zmanjšanje tveganja zlomov izboljšanje spanja, drže, razpoloženja in nivoja energije zmanjšanje stresa
V fitnes centru Zdravo z 19.9. začenjamo drugo sezono naše INTENZIVNE KROŽNE VADBE.
▪ Krožni trening sestavlja 8-10 vaj, včasih tudi več, z določenim časom vsake vaje.
▪ Služi za razvoj vzdržljivosti in zagotovo vas bo dobro preznojil.
Skupine so mešanega tipa in koncept je takšen, da je vsak trening prilagojen individualno za vsakega vadečega.
Mi smo tu da vas motiviramo, nasmejimo in se potrudimo da vsak trening zaključimo v dobrem razpoloženju!
19.9. ob 18.30, dvorana fitnes centra Zdravo.
Prijave so se začele, zagotovi svoje mesto na vadbi.
Prijavite se lahko preko prijavnice, e-pošte , ali telefonske številke 059 088 124.
Vidimo se v drugi sezoni intenzivne krožne vadbe!!
