Razmišljate o tem, da bi poskrbeli za svoje telo?
Razmišljate o tem, da bi poskrbeli za svoje telo in izboljšali svojo telesno pripravljenost, vendar ne veste, kje in kako začeti?
Ali pa že nekaj časa vadiš, a tvoji rezultati niso tako dobri, kot si želiš?
Vadba s osebnim trenerjem ti lahko pomaga pri dosegu želenih ciljev. Osebni trener ti bo pomagal pri pripravi individualnega programa vadbe, ki bo prilagojen tvojemu stanju in potrebam, ter ti zagotovil strokovno nadzorovano vadbo za preprečevanje poškodb.
Zaželjeno je, da začneš s fizično aktivnostjo še preden začneš resno trenirati s trenerjem.
Poleg vidnih rezultatov boste uživali tudi v občutku zadovoljstva s samim seboj in vadba bo postala del vašega zdravega načina življenja.
Osebno trenerstvo vključuje tudi :
svetovanje glede prehrane,sestavo vadbenega programa ,pomoč pri rehabilitaciji poškodb.
Omogoča tudi raznolikost, saj se lahko izvaja v fitnesu, doma ali v naravi. Osebni trener ti lahko pripravi različne kombinacije vaj, ki bodo učinkovitejše pri doseganju tvojih ciljev.Če si želite izboljšati svoje telesno počutje, se obrnite na nas.
Za razgovor z osebnim trenerjem se lahko prijaviš na , ali pokličeš na tel.št: 059 088 124.
