🍒 Trening z Višnjo
Holaaa!🌴
Za prebujanje in aktivacijo naših teles, je danes na meniju »full body« trening.
Zaužijmo si sončnih žarkov, ki prebujajo naravo in naznanjajo pomlad.
3, 2, 1 in ….. AKCIJA ⏰💪🏻
Opombe:
⏰Intenzivnost in hitrost izvajanja vaj ter vmesne pavze, prilagodite svojim zmožnostim.
💪🏻 Fokusirajte se na pravilno izvajanje vaj, da dosežete maksimalno učinkovitost treninga.
“You will never always be motivated, so you must learn to be disciplined.”
Uživajte v treningu! 🍀
Z ljubeznijo,
vaša Višnja
