Nasvet št.1
Najprej si postavite cilj. Cilj naj bo kratkoročen in takšen, da vam bo pripomogel k temu da (p)ostanete fit.
Odločite se in svoj tedenski urnik prilagodite tako, da vanj vključite trening. S pomočjo tedenskega urnika vam bo lažje slediti zastavljenemu cilju. Zastavite si vmesne cilje, ki vam pomagajo po korakih do uspeha.
Za vas smo pripravili paket s katerim boste lahko dosegli svoj cilj:
3 mesečna neomejena fitnes karta "ALL YOU CAN TRAIN"
+ 3x30 min posvet s trenerjem
+ vadbeni program
Info:
Na recepciji Fitnes Center Zdravo, tel. št. 059 088 124 ali na
