Nasvet št.5
Vaje za moč so pomembne za oblikovanje telesa in seveda tudi za izgubo kilogramov.
S krepitvijo mišic jedra, boste stabilizirali hrbtenico, medenico in ramena. Močne roke in noge povečajo vzdržljivost.... zato le pogumno poprimite za uteži, ki so za ženske prav tako pomembne, kot za moške.
Za vas smo pripravili paket s katerim boste lahko delali tudi vaje za moč:
3 mesečna neomejena fitnes karta "ALL YOU CAN TRAIN"
+ 3x30 min posvet s trenerjem
+ vadbeni program
Info:
Na recepciji Fitnes Center Zdravo, tel. št. 059 088 124 ali na
